Styczeń 16, 2021

Piszemy dla wszystkich

  • Strona Głowna
  • Dla kobiety
  • Dla mężczyzny
  • Dla wszystkich
3 Nowe Artykuły
  • 4 dni temu Jakie są zalety i wady skupów samochodów?
  • 3 tygodnie temu Odżywki białkowe w sporcie
  • 4 tygodnie temu Odpowiednie krzesła do jadalni
Dom Dla mężczyzny (Strona 4)

Dla mężczyzny

Dla mężczyzny

Szymon Łada – Wywiad cz. 2

Przez Redaktor
7 kwietnia 2016
w :  Dla mężczyzny
0
514
Szymon Łada

Stosujesz progresję ciężaru? Owszem, czasami stosuję, bo to podnosi jakość treningu. Skoki ciężarów robię instynktownie. Jeżeli czuję się mocny, są one większe, jeżeli zaś słabszy, to są mniejsze. Zawsze jednak z każdą kolejną serią staram się zwiększyć ciężar choć o trochę. Supinację też stosujesz? Nie zawsze, ale stosuję. Staram się to robić z dużym wyczuciem. Jest to dobra technika, gdyż …

Czytaj więcej
1234Strona 4 z 4

Facebook

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Kwiecień 2016
  • Grudzień 2012

Facebook

Ostatnie artykułt

Białko Olimp

Redaktor
3 grudnia 2020
Zestawy izolacyjne

Zestawy izolacyjne

Redaktor
8 kwietnia 2016

Popularne kategorie

  • Bez kategorii (3)
  • Dla kobiety (13)
  • Dla mężczyzny (31)
  • Dla wszystkich (87)
  • VIP (9)
  • VIP4 (18)